Workshops en webinars

Geef je job zelf vorm

Schrijf je in!

Heb je soms ook twijfels omtrent jouw huidige job? Vraag je jou soms af of je van job moet veranderen of niet gewoon jouw job kunt veranderen?  Ontdek hoe je jouw werk zelf vorm kunt geven en meer voldoening haalt uit je job! 

Hoe we te werk gaan

•  Tijdens deze workshop krijg je praktische tips om jouw werkdag, met kleine stapjes, op jouw manier in te richten. Meer energie, motivatie en werkplezier? Dat kan!

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Opgelet: voorlopig alleen op beperkte locaties beschikbaar. Kijk bij de inschrijvingsbutton voor meer informatie.

Schrijf je in

Deze vierdaagse workshop richt zich tot jongvolwassenen vanaf 18 tot en met 32 jaar die op zoek zijn naar werk of hun eerste werkervaringen hebben. We gaan vier namiddagen samen aan de slag rond het opbouwen van veerkracht en bewust keuzes maken in je werksituatie.

Hoe we te werk gaan

• We staan stil bij wat werk voor jou betekent en wat jij voor anderen wil betekenen. We verkennen wat je zoekt in een job, mist en graag meer zou willen.
• Het resultaat is zelfontdekking en zelfwaardering: wat zijn je positieve eigenschappen? Welke waarden schat jij hoog in? Wat heb je nodig om optimaal te gedijen in je professionele leven? 
• Je ontdekt wat jou persoonlijk energie geeft - of die net opslorpt.
• We blikken terug en vooruit. Analyseer de tegenslagen die je tot nu toe hebt ervaren (in je loopbaan) en sta stil bij de waardevolle lessen die ze je hebben bijgebracht. Maar ook: waar wil je naartoe en hoe ga je die doelen realiseren?
• Deze workshop is interactief en draait om het delen van ervaringen. Creatieve technieken komen aan bod om je vanuit een andere invalshoek naar werk te laten kijken. Je zal baat hebben bij loopbaanschrijven en mindfulness-oefeningen om te komen tot zelfreflectie. 
• Stap per stap komen we tot conclusies en een plan van aanpak.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Ontdek hoe sterk jij bent

Schrijf je in!

Deze meerdaagse workshop is voor werkenden, werkzoekenden en mensen met een arbeidsongeschiktheid. We gaan samen met jou drie of vier dagdelen aan de slag rond veerkracht en bewuste keuzes in je werksituatie.

Hoe we te werk gaan

•  We staan stil bij wat werk voor jou betekent en wat jij voor anderen wil betekenen. We verkennen wat je mist in je job en graag meer zou willen.
• Het resultaat is zelfontdekking en zelfwaardering: wat zijn je positieve eigenschappen? Welke waarden schat jij hoog in? Wat heb je nodig om optimaal te gedijen in je professionele leven?
• Je ontdekt wat jou persoonlijk energie geeft - of die net opslorpt. Begrijp de rollen die je speelt en leer omgaan met de druk van verwachtingen. Ken je energiebronnen en leer ze effectief benutten, terwijl je energielekken aanpakt.
• We blikken terug en vooruit. Analyseer de tegenslagen die je hebt ervaren in je loopbaan en sta stil bij de waardevolle lessen die ze je hebben bijgebracht. Maar ook: waar wil je naartoe en hoe ga je die doelen realiseren?
• Deze workshop is interactief en draait om het delen van ervaringen. Creatieve technieken komen aan bod om je vanuit een andere invalshoek naar werk te laten kijken. Je zal baat hebben bij loopbaanschrijven en mindfulness-oefeningen die je helpen bij zelfreflectie.
• Stap per stap komen we tot conclusies en een plan van aanpak.

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

We vinden samen het evenwicht

Schrijf je in

Deze vierdaagse workshop is voor werknemers die niet aan het werk zijn door een burn-out. Ben je niet toe aan werkhervatting? Schrijf je dan in om de stappen naar herstel te realiseren. Zodra je er eenmaal aan toe bent om na te denken over je werksituatie, kan je vanuit deze vierdaagse overstappen naar loopbaanbegeleiding.

Hoe we te werk gaan

• We helpen je tot een haalbaar en goed gedoseerd actieplan te komen dat je herstel bevordert en je niet verder uitput.
• Deze vierdaagse bestaat uit maximaal twaalf deelnemers. Je wisselt ervaringen uit met bondgenoten en gaat aan de slag met oefeningen die het zelfinzicht en zelfwaardering verhogen.
• We analyseren de typische patronen en eigenschappen die je gevoelig maken voor stress. Een burn-out is onlosmakelijk gekoppeld aan een (werk)situatie. Wat zijn je specifieke “triggers”? We brengen de aanleidingen op je werksituatie in kaart.
• We bekijken hoe het beter kan. Hoe leer je rationeel reageren, assertiever communiceren en welke blokkades wil je overwinnen? Methodieken uit het time management en assertiviteitstraining helpen je rekening te houden met de rollen die je opneemt en keuzes te maken in de taken en activiteiten die je wil opnemen. Als extraatje leer je gepast omgaan met complimenten.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Kies voor een leuke tweede loopbaanhelft

Schrijf je in

Onze vierdaagse workshop richt zich tot werkende 50-plussers die willen nadenken over hoe ze in de tweede helft van hun loopbaan met plezier aan de slag kunnen blijven. Ook het perspectief van meer vrije tijd en pensioen komt aan bod.

 

Hoe we te werk gaan

• Tijdens deze workshop staat de uitwisseling van ervaringen centraal. We werken met reflectie-opdrachten, visualisatie-opdrachten, brainstormen in grote groep en meer. Ook creatieve technieken komen aan bod zonder dat je hiervoor een creatief talent hoeft te zijn.
• We kijken naar je huidige situatie: hoe is het om als 50-plusser aan het werk te zijn? Welke stereotypen leven er hieromtrent? Hoe beïnvloeden die jouw functioneren? Heeft het ouder worden ook voordelen?
• We kijken met andere ogen: Jezelf kennen en waarderen als voorwaarde om naar de toekomst te kijken. Durven dromen over een wenkend perspectief. Welke overtuigingen belemmeren je?
• We kijken vanuit jezelf. Veroudering, hoe ga je ermee om?  Wat geeft je energie? Welke energiebronnen zijn goed vertegenwoordigd? Welke zijn ondervertegenwoordigd? Hoe kan je je energie behouden? Welke batterijen ken je en kan je opladen? Welke batterijen kan je wat meer gebruiken? Hoe behoud je contact met jezelf? 
• We kijken vanuit de put: Heb je al tegenslagen ervaren die een impact hadden of hebben op je loopbaan? Hoe ben je hiermee omgegaan? Wat heeft je geholpen?
• We kijken naar de toekomst: Hoe kan je de ervaringen die je hebt opgebouwd benutten? Wat verwacht je nog van werk?  Waar wil je binnen 5 jaar staan? Binnen 10 jaar? Wat is er dan anders dan nu? Hoe kan je keuzes maken die binnen je eigen vermogen liggen?

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Doorbreek de piekerketting!

Schrijf je in

Piekeren kan een grote impact hebben op je werkprestaties en welzijn. In dit webinar ontdek je wat piekeren is, waarover mensen piekeren en hoe je je bewust kunt worden van je eigen piekergedrag. Je leert praktische technieken om de piekerketting te doorbreken en je werkdag rustiger en productiever te maken. 

Praktisch:

• Het webinar duurt 1 uur.
• Het kost je niks. Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.
  

Zet je loopbaan op het juiste spoor

Schrijf je in

Vind je niet je juiste plekje op de arbeidsmarkt? Wil je graag weten waar je écht kan schitteren en het beste uit jezelf boven halen? Dan helpen wij je graag een mooi actieplan te maken om je loopbaan in handen te nemen.

 

Hoe we te werk gaan

• Tijdens drie webinars krijg je tips & tricks om je ideale plekje op de arbeidsmarkt te vinden.
• De drie sessies duren telkens 1 uur en vormen een geheel. Je kan dus enkel inschrijven voor het hele traject.
• Na de 3 sessies kan je tijdens een coachend gesprek met een loopbaanbegeleider je actieplan verder bespreken.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.
  

Zet LinkedIn aan het werk

Schrijf je in

Je kan LinkedIn gebruiken om effectief te solliciteren. Benieuwd? We leggen het je uit.

Hoe we te werk gaan

• In ons webinar komen verschillende onderwerpen aan bod. Je leert een profiel aanmaken, maar ook hoe je personen en/of bedrijven opzoekt, mensen toevoegt of op zoek gaat naar jobs.
• We leggen ook uit hoe het algoritme van LinkedIn werkt en wat je kan doen om zelf sneller gevonden te worden.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Zet jezelf op de kaart

Schrijf je in

Je hebt kwaliteiten die gezien mogen worden. Leer jezelf zichtbaarder te maken binnen je werkomgeving, vermijd dat de leukste opdrachten naar collega's gaan en zorg dat je harde werk opgemerkt wordt. 

 

Hoe we te werk gaan

• We bezorgen je bij inschrijving een vragenlijst om op jouw werksituatie te kunnen inspelen.
• Vervolgens geven we je tips waardoor je meer betrokken raakt bij nieuwe of interessante projecten.
• Daarna is het aan jou, maar je kan altijd bij onze coaches terecht om jouw 'plan van aanpak' te bespreken.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.
  

Kom over als een professional

Schrijf je in

Wil je graag solliciteren voor een job? We bereiden je voor op je sollicitatiegesprek.

 

Hoe we te werk gaan

• Tijdens dit webinar leggen we je in een uurtje uit hoe je een sollicitatiegesprek het best aanpakt.
• We zorgen voor een handleiding voor een goed gesprek en helpen je onaangename verrassingen vermijden.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.
  

Zet die uitdagende eerste stap

Schrijf je in

Een cv en motivatiebrief horen bij de sollicitatie voor een nieuwe job. Je vindt dat misschien een vervelend karwei of een moeilijke klus. Geen zorgen, we helpen je op weg.

 

Hoe we te werk gaan

• In een webinar van een uurtje geven we je allerlei tips and tricks.
• Je kan daarna je cv en motivatiebrief door onze coaches laten nalezen. We geven de nodige feedback tijdens een individueel gesprek.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.

Word één van onze nationale helden

Schrijf je in

Een job in de zorgsector is een job die voldoening geeft. Overweeg je een tweede carrière in de zorg, wil je weten welke opleidingen er zijn en aan welke voorwaarden je moet voldoen? Dan is dit webinar iets voor jou.

 

Hoe we te werk gaan

• In een webinar van anderhalf uur geven we je de mogelijkheden op een rijtje.
• Je kan daarna individueel met een loopbaancoach samenzitten of via een intensiever loopbaantraject ontdekken of de zorg wel iets voor jou is.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.
  

Je kan meer aan dan je denkt

Schrijf je in

Een klein beetje stress is gezond, maar als het te veel wordt, bezwijk je al snel onder de druk. Dit webinar richt zich in de eerste plaats tot werknemers die zich willen wapenen tegen burn-out, maar ook wie herstelt van een burn-out kan er iets van opsteken.

 

Hoe we te werk gaan

• Je leert zorgzaam om te gaan met stress en je veerkracht op de werkvloer.
• Naast het online traject voorzien we ook individuele begeleiding voor wie met een coach iets dieper op de eigen situatie wil ingaan.

 

Het kost je niks

• Je moet alleen lid zijn (of worden) van het ACV.
• Data en locatie vind je onder de inschrijvingsbutton.