"Ik wist niet dat loopbaanbegeleiding zó concreet kon zijn"

 

Daan (31) hertekende via het gratis traject ‘Loopbaanstappen’ zijn werkleven.

Daan, van opleiding podiumtechnicus, werkte jarenlang als klank- en lichttechnicus en maakte een carrièreswitch naar magazijnier. Maar na een lastige periode van overbelasting en twijfel over zijn carrière, kwam hij via een seminarie over burn-out in contact met het gratis traject Loopbaanstappen van het Centrum voor Loopbaanbegeleiding van ACV Puls. Een traject dat hem opnieuw ademruimte gaf.

Van allesdoener naar opgebrand

Voor corona werkte Daan als podiumtechnicus in de culturele sector, tot de opdrachten langzaamaan stilvielen. Hij zette de stap richting de logistieke sector en kwam uiteindelijk bij een bedrijf terecht waar hij als magazijnier aan de slag kon. Al snel kreeg hij er echter een heleboel extra taken bij: onderhandelen met leveranciers, logistiek beheer, systemen optimaliseren. “Er was geen structuur, geen inventaris, niets gelabeld. Ik probeerde alles tegelijk te doen, maar stond er alleen voor,” vertelt hij.

In oktober 2024 trok hij aan de alarmbel. “Ik zei dat het te veel was. Het antwoord? ‘Houd nog even vol tot de kerstvakantie.’” Na een oprecht deugddoende vakantie herviel hij in januari al snel in hetzelfde patroon. Geen pauzes, werken tot ’s avonds laat, slapeloze nachten. Tot het niet meer ging. Daan crashte volledig en belandde thuis met een burn-out.

“Misschien zoek ik al jaren in de verkeerde richting”

Thuis begon het nadenken. “Ik vroeg me af: word ik hier eigenlijk wel goed behandeld? En: past dit soort werk wel bij mij als persoon?” Vanuit het werk kwamen er wel wat toegevingen, zoals een loonsverhoging. Maar Daan voelde toch dat er ook andere dingen speelden. Alle jobs die hij tot hiertoe deed, waren heel technisch, en misschien sloten die toch helemaal niet aan bij hem als persoon. Hij schreef zich in voor een seminarie over burn-out via het ACV, waar hij voor het eerst hoorde over het gratis traject Loopbaanstappen. “Van dat seminarie heb ik veel opgestoken, maar het traject zelf heeft echt mijn ogen geopend.”

Daan had zich intussen ook ingeschreven bij een arbeidscoach – waar hij tot op vandaag nog steeds op de wachtlijst staat. “Bij het ACV werd mijn traject heel snel opgestart.”

Een wereld die opengaat

In drie sessies bij een loopbaanbegeleider ontdekte Daan niet alleen wat hij níét meer wilde, maar vooral wat hem wél energie geeft. “De cursus is superpraktisch. Je leert wie je bent, wat je belangrijk vindt in een job, en krijgt meteen een lijst met jobs die daarbij passen. Het was de eerste keer in lange tijd dat ik me écht geholpen voelde. Ik kon ook de afspraken met mijn loopbaanbegeleider digitaal doen wat voor mij ook een enorme meerwaarde was.”

“Ik kreeg ook telkens huiswerk mee, en dat is misschien de eerste keer dat ik dat zonder tegenzin heb gemaakt.”

Wat hem vooral is bijgebleven, is hoe concreet het traject is. Geen vage praat, maar gerichte vragen, eerlijke gesprekken en een duidelijk plan. “Ik ontdekte dat ik eigenlijk een zorgend persoon ben, iemand die graag met mensen werkt. En dat ik misschien al jaren in de verkeerde richting aan het zoeken was.”

Een plan B geeft rust

Een van de conclusies na het traject was dat de sociale of culturele sector beter bij Daan zou passen. “Misschien maak ik ooit mijn studie sociaal werk nog af of begin ik met vrijwilligerswerk in de sector om het eens te testen.”

Voorlopig keert Daan terug naar zijn huidige job, met duidelijke grenzen. “Ik weet nu beter wat mijn valkuilen zijn, zoals peoplepleasen. En ik heb een plan B. Als het toch niet lukt, weet ik nu waar ik naartoe wil. De Loopbaanstappen-sessies hebben mij echt een eigen verhaal gegeven. Ik weet nu beter wat mijn opties zijn.”

Loopbaanstappen: gratis en op maat

Het traject Loopbaanstappen is er voor jonge werknemers die geen recht hebben op loopbaancheques, maar wel nood hebben aan begeleiding. Het is gratis, laagdrempelig en helemaal op maat van jouw situatie. Daan is het levende bewijs dat het écht het verschil kan maken.