ACV regio Geel & Mol organiseren 3 gratis infomomenten in kader van tijdkrediet, stress & burnout én stress!
Pixabay - raedon
INFOMOMENT 1: 'Stress en Burn-out (en de gevolgen voor ons lichaam)'
Stress en Burn-out (en de gevolgen voor ons lichaam) !!! Max. 20 deelnemers !!!
23 oktober 2023 – 19u30 – zaal ’t Fortun (Smissestraat 3) – Vorst-Laakdal
Soms ook het gevoel dat je lichaam niet meer mee wil en heb je klachten van vermoeidheid? Maken stress en burn-out zich stilaan meer van je lichaam?
Ilse Wauters (psychologisch consulent in de klinische psychologie) staat stil bij het verschil tussen stress en burnout en het tijdig herkennen van de signalen. Ze laat je nadenken over je eigen situatie en reikt tips aan om beter met stress om te gaan en meer energie te krijgen.
Je gaat naar huis met een zelfzorgmenu om verder mee aan de slag te gaan.
SCHRIJF IN VIA: klik hier!
INFOMOMENT 2: 'Ook tijd tekort?'
Ook tijd tekort? Info over tijdkrediet, zorgverloven en landingsbanen in de privésector!
24 oktober 2023 – 19u30- Mol - Locatie: parochiezaal “Ten Aerenkorf “ - Achterbos 76 - Mol
Neem jij de zorg op voor je (klein)kinderen, zieke ouder of familielid? En heb jij soms ook het gevoel dat er te weinig uren in een dag zijn?
Met zorgverlof of tijdkrediet kunnen werknemers hun prestaties voor bepaalde tijd voltijds of deeltijds verminderen om die zorg op te nemen. Oudere werknemers met voldoende beroepservaring kunnen instappen in een landingsbaan.
• Wat is het verschil tussen deze vormen van loopbaanvermindering? En wat zijn de voorwaarden om in aanmerking te komen?
• Hoe en wanneer kan ik dit aanvragen en kan een werkgever dit weigeren?
• Zijn er premies om het loonverlies te compenseren?
SCHRIJF IN VIA: klik hier!
INFOMOMENT 3: 'En hoe veerkrachtig ben jij…?'
En hoe veerkrachtig ben jij…?
09 november 2023 – 19u30 – parochiezaal Zittaart (Lindestraat 24) – Meerhout-Zittaart
Hoe makkelijk of moeilijk kan jij herstellen bij een tegenslag of bij stress?
Tijdens deze avond maken we samen de oefening hoe veerkrachtig jij op dit moment bent. Het goede nieuws is dat je aan je veerkracht kan werken. Je krijgt tips om ze te versterken.
Met de presentatie en het oefeningenboekje dat je meekrijgt, kan je thuis verder aan de slag.
SCHRIJF IN VIA: klik hier!
