Infomoment
23-10-2023 19:30
Vorst-Laakdal
23/10/2023, infomoment: 'Stress en Burn-out (en de gevolgen voor ons lichaam)'
Details over de sessie
'Stress en Burn-out (en de gevolgen voor ons lichaam)'
Stress en Burn-out (en de gevolgen voor ons lichaam) !!! Max. 20 deelnemers !!!
23 oktober 2023 – 19u30 – zaal ’t Fortun (Smissestraat 3) – Vorst-Laakdal
Soms ook het gevoel dat je lichaam niet meer mee wil en heb je klachten van vermoeidheid? Maken stress en burn-out zich stilaan meer van je lichaam?
Ilse Wauters (psychologisch consulent in de klinische psychologie) staat stil bij het verschil tussen stress en burnout en het tijdig herkennen van de signalen. Ze laat je nadenken over je eigen situatie en reikt tips aan om beter met stress om te gaan en meer energie te krijgen.
Je gaat naar huis met een zelfzorgmenu om verder mee aan de slag te gaan.
SCHRIJF IN VIA: klik hier!
