Word nu lid
20-11-2024 19:00

Balans en welzijn: van stress naar kracht – ontspanningstechnieken

Details over de sessie

In de hectische wereld van vandaag is het belangrijker dan ooit om te leren hoe je effectief kunt ontspannen en stress kunt beheersen. Daarom organiseren we vanuit ACV Innovatief een webinar waarin we dieper ingaan op ontspanningstechnieken, ademhalingsoefeningen, en andere manieren om beter om te gaan met stress. Tijdens deze sessie leer je praktische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven om meer rust en balans te ervaren.

 

Dit webinar maakt deel uit van een reeks. Houd onze agenda in de gaten (nog 2 uitzendingen in december)